夏天在这里复仇。 预计本周东部和南部海湾的部分地区将出现三位数的温度,而且到9月份将会一次又一次地持续下降。 但这并不意味着你必须放弃今年夏天的户外活动,特别是当你得到我们方便的导游指向最好的湾区钱柜游戏旅行时,无论是来自凉爽的海风,陡峭的峡谷壁还是阴暗的地形。 只是不要忘记水瓶。

1个迷雾的布塔诺州立公园

湾区的其他地方可能是闷热的,但海岸总是凉爽的。 的温度在本周末中午之前甚至不会达到70度大关,所以前往那些朦胧的小树林,那些未经处理的小径可以看到海景,森林,蕨类植物和虫眼蝾螈的目击。 这是周末夏尔巴创始人布拉德·戴(Brad Day)的最爱,他称之为“内部人的大盆地” - 所有的好处,没有人群。

钱柜游戏: 是一个5英里的钱柜游戏旅行。 进入公园 - 佩斯卡德罗1500克罗弗戴尔路 - 并向左看,寻找路标。 要完成整个循环,沿着小径前往Butano Fire Road,右转并沿着它前往Jackson Flats Trail。 另一项权利将您带回Mill Ox Trail并返回停车场。 (注意:除了服务犬外,不允许携带狗。)

5个凉爽的海湾地区钱柜游戏炎热的天气
钱柜游戏旅行后,在Pillar Point的Sam's Chowder House休息,享受钱柜游戏旅行的龙虾卷。 湾区新闻组

Apres钱柜游戏旅行:你看过海洋。 现在去吧你的脚趾吧。 佩斯卡德罗和半月湾的海滩距离酒店仅有几英里。 ( 历史悠久的佩斯卡德罗(Pescadero)小酒馆以及其半月形饼干( 在半月湾(Half Moon Bay)闻名于世。

2美丽如画的Picchetti牧场

这座隐藏在历史悠久的库比蒂诺牧场的宝藏是Midpeninsula地区开放空间区的一部分。 位于史蒂文斯溪水库上方的 - 路13100号 - 在日出前半小时开放,日落后半小时关闭,这将给您足够的时间探索小径,林间空地和美丽的景色。

钱柜游戏旅行:轻松的1.9英里长的仙粉黛小径将带您穿越郁郁葱葱的阴凉地形,并可欣赏水库景观。 (没有狗,没有自行车。)

Apres钱柜游戏旅行:这是一个野餐完美的地形,野餐桌和滚动的草坪,所以打包篮子。 我们提到了酒庄吗? 钱柜游戏旅行后,您可以在 (15美元) ,该酒店营业时间为上午11点至下午5点。

3冲浪乐的西边

上周末,即使是圣克鲁斯也有点令人讨厌,但有一些关于观看海浪的消息,冲浪者们正在通过一个传奇的冲浪休息来消磨。 是一个文明的城市钱柜游戏旅行,有冲浪表演的一面。 人们观看和观看波浪一样棒极了。

钱柜游戏旅行:在Steamer Lane附近漫步,穿过Santa Cruz冲浪博物馆,继续沿着West Side路径前往Natural Bridges State Beach,行驶4.6英里。

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日落寻求者聚集在西崖观看,一天结束时消失在地平线上。 (Dan Coyro / Santa Cruz Sentinel)

Apres钱柜游戏旅行:在Steamer Lane Supply - 698 W. Cliff Drive,Santa Cruz享用早餐油炸玉米饼,三文鱼戳和冷酿土耳其咖啡。

4 Shady Redwood Grove

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高耸的红杉和阴凉的小树林是大自然爱好者的猫薄荷,特别是在炎热的日子里。 而不是前往壮观而且总是拥挤的穆尔森林,而是前往奥克兰山区的 。 (奥克兰红木路7867号)这是东湾远足博主史蒂夫理查德最喜欢的景点之一。 在炎热的夏季,沿着他被称为法国小径环路的小径,它为您提供所有公园亮点和充足的阴凉处。

钱柜游戏旅行:这条5.8英里的中等小径利用Bridle Trail,Stream Trail和其他小径形成一个从公园红木门开始的环路。 在Fishway解说网站上获取路线图。 在此查找 。

5旧金山的海岸

您可以选择几乎任何一条500英里长的旧金山湾步道,一条人行道和混合用途的小径,环绕整个海湾,并让您欣喜若狂。 而且也冷。 这些研磨波对空气温度产生冷却效应。 通过访问获取灵感,在那里您可以查看地图和音频之旅,并获取一盒非常酷的路径地图卡片,这些卡片将指导您,例如,马丁内斯的沉船和芦苇上的神秘黄色门Alviso的木板路。

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旧金山湾步道包括500英里的小径和小径。 湾区新闻组

钱柜游戏旅行:如果这是你第一次探索小径,前往旧金山,在那里一个简单,平坦的3英里往返城市钱柜游戏旅行带你从梅森堡到码头的尖端,在那里你可以找到探索者的波浪风琴,波激活的声学雕塑。

Apres钱柜游戏旅行: Fort Mason是SFMOMA艺术家画廊,Museo Italo Americano博物馆,周五晚上大型Off the Grid街头食品市场,Greens餐厅和The Interval咖啡馆,酒吧和博物馆的所在地。 在这里找到 。


炎热的天气远足提示

避免一天中最热的时间。 从中午到下午3点,太阳通常最强,所以尽量在早上钱柜游戏旅行。 如果下午出门是不可避免的,坚持提供充足遮荫和休息的小径。

着装得体。 把黑色压缩裤留在家里。 选择反射太阳热量的浅色而不是吸收它。 穿上薄而轻的面料。 避免使用棉花,因为它会吸收水分,并且需要很长时间才能干燥。 选择宽边帽的太阳帽。

靠近水? 蘸一下。 我们并不是说你一定要去游泳,但是如果你在湖边或水域附近,你可以将你的(防水)帽子,衬衫或头巾浸入水中,然后把它盖在自己身上以保持凉爽。

保护你的皮肤。 考虑投资防晒服,UPF为30或50+。 在阳光照射前至少15分钟一直涂抹防晒霜。 选择SPF为30或更高的防晒霜,每两小时重新涂抹一次 - 或者在出汗40分钟后重新涂抹。

水合物(我们的意思是)。 喝足够的水可以防止脱水,这可能导致与热有关的疾病,如痉挛和中暑。 多少水? 根据REI专家的说法,一个很好的一般性建议是,在中等温度下,每小时中等活度的半升水。 在高温下艰苦钱柜游戏旅行可能需要每小时喝一升或更多的水。


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